[email protected] | 06 30 868 3197
[row] [column md="8"] A Vitakid SE Tini Akadémia programját középiskolás fiataloknak hoztuk létre. Ebben a korban a kamaszoknál a hormonális változások magasabb fokozatba kapcsolnak. Növünk hosszában, széltében, izom és zsírtömegben. Ami egy darabig jó is lenne...…
bővebbenEDZÉS ÓBUDÁN Óbudán már több mint 3 éve az A.T.E.R.E.M. ad otthont a VitaKid edzéseknek, ami egy hatalmas és nagyon vagány edzőterem. Az edzések a terem crossfit részén vannak, ez ad egy szuper alaphangulatot már a…
bővebben
Felgyorsult világunkban számos károsító tényező negatív hatást gyakorol fizikai állapotunkra. Mozgatórendszerünkben jelentkező elváltozások rizikófaktorai közé tartoznak: mozgásszegény életmód, helytelen fizikai terhelés, ülő életmód, a gerincet és az ízületeket terhelő mozgások, hanyag tartás, pszichés túlterheltség, stressz és…
bővebben
Ovis torna óvodák részére [row] [column md="7"] Az ovis korban átlagban elmondható, fő feladat a mozgáskoordináció, az egyensúly, a végtagok összehangolása mozgás közben, az ösztönös mozgásminták fejlődése. Tornánkba ezeknek a céloknak megfelelő feladatokat "csempészünk" bele játékos…
bővebbenAz egészséges táplálkozással kapcsolatos foglalkozásokat dietetikus szakember tartja. A dietetikus olyan táplálkozástudományi szakember, aki kiegyensúlyozott táplálkozás ismérveit szem előtt tartva ad tanácsot egészséges és betegséggel küzdő személyek számára. Feladatai közé tartozik a preventív táplálkozási tanácsadás, különböző…
bővebben