Munkatársunk

Döbörhegyi Nóra - ÓBUDAI csapat edzője

Döbörhegyi Nóra vagyok, egy 10 éves kisfiú anyukája. Szívesen írnám, hogy a sport gyermekkorom óta életem fontos része, de ez nem lenne igaz. Kínkeserves tornaórák, végeláthatatlan és fullasztó futókörök, térdfájdalom, motiválatlanság kísérte végig az iskolás éveimet. Felnőtt fejjel kellett ráébrednem, hogy mennyire fontos a rendszeres testmozgás.

Az elvesztegetett iskolás éveket visszahozni már nem tudom, ezért szeretném a sport szeretetét, a testmozgás fontosságát átadni. 12 éve sikerült egy nagyon motiváló csapatba kerülnöm, megismerkedtem a kettlebellel, amit azóta is lelkesen űzök.

Édesanyaként szeretnék elsősorban a fiamnak példát mutatni, edzőként pedig célom, hogy a gyerekek a sportolást ne kényszernek, szükséges rossznak lássák, ne teherként éljék meg a testmozgást.
Több mint 3 éve csatlakoztam a VitaKid csapatához, Óbudán velem találkozhattok az edzéseken. Jó hangulatú, főként saját testsúllyal végzett gyakorlatokat végzünk, nagy hangsúlyt fektetek a mobilizáló gyakorlatokra, megtanítom a helyes mozgáskivitelezést is a gyerekeknek. Azt szoktam mondani, hogy sokan, sokféle „hátizsákkal” érkezünk az edzésre, de meggyőződésem, hogy mindenki ügyes valamiben és igazi összetartó csapattá alakulunk. Támogatom és bátorítom a kis sportolókat, hogy a legtöbbet hozzák ki magukból.